秋天是气温多变的季节，气候干燥,气温变化不定，冷暖交替,给人们心理、生理带来一定影响,而这个季节也是促进幼儿生长发育的好时机。因此,在秋天一定要高度重视幼儿的防病保健。我们建议家长们应该抓住这个时机,通过补充营养、加强锻炼、及时接种、增加抵抗力等方法,预防秋季腹泻和流感，为幼儿的秋冬健康打下坚实基础。

一、什么是流感

流感是流行性感冒的简称，与通常所说的感冒不同，它特指由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。当前流行的季节性流感病毒包括甲型H3N2亚型、甲型H1N1亚型（pdm09）和乙型Victoria系。

二、流感的主要症状

流感主要表现为发热、头痛、全身不适，体温可达39~40℃，儿童的发热程度通常高于成人；可有畏寒、寒战，肌肉关节酸疼、乏力等全身症状明显，伴有食欲减退；常有咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红、眼结膜充血等症状。

三、及时接种，避免漏种

秋季是水痘、流感、肠道传染病、乙脑、红眼等传染病的高发期,家长应随时关注幼儿的情况,及时做好预防工作,如:及时打预防针,以防范季节性传染病对幼儿的侵犯。因为疫苗注射后至少也要一个月体内才能产生抵抗传染病的抗体，所以秋季不可忘记给幼儿预防接种，如果漏掉者应该及时补上。

四、如何防治流感

每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。目前我国使用的流感疫苗包括流感病毒灭活疫苗和流感病毒减毒活疫苗。神经氨酸酶抑制剂和聚合酶抑制剂（如奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦、法匹拉韦等）是甲型和乙型流感的特异性治疗药物。

五、增加营养补给

当秋天到来，天气转凉后，气温对睡眠和饮食的干扰就不存在了，机体也会逐渐恢复到以前良好的运作状态，幼儿的食欲和消化功能也能自动调节到最佳水平，因此，这个时节应该给孩子强化营养供给,为孩子生长加加“油”。在饮食上,肉、蛋、奶等食物都不可缺少，同时，蔬菜、瓜果等也应该增加，做到主食和副食、荤菜和素菜、粗食和细粮合理搭配。

六、预防秋季腹泻

幼儿在夏天最易腹泻，但入秋以后腹泻发病率也同样频繁,常在9月或10月侵袭孩子消化道而导致的腹泻被称为“秋季腹泻”。因此,家长不能有任何松懈。秋季腹泻完全可以预防，父母应帮助幼儿把握以下几点:首先是堵住入口关。具体措施包括注重饮食卫生、不吃生冷食物、定期给玩具和食具煮沸消毒等。同时,还应搞好环境卫生,消灭传播病毒的媒介物。

此外,如果发现幼儿有腹泻情况应立即隔离治疗,处理好排泄物,同时也尽可能避免健康儿童与患病宝宝接触。