陆渡幼儿园1月保健知识

作者: 时间:2024-01-08 点击数:

冬季早晚温差大,加上室内外温差大,幼儿易患病,特别是呼吸道疾病,发病急、传播快。孩子们年龄小、抵抗力弱,需要细致观察护理。为确保孩子健康,需要家园的共同配合。

预防疾病

一、感冒

①流行性感冒:

简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,主要传染源为患者和病毒携带者,在发病前的最初三天,传染性最强。病毒随打喷嚏、咳嗽或说话喷出的飞沫传播。主要表现:起病急、高热、畏寒、头痛、肌肉关节酸痛等全身中毒症状,患者可伴或不伴流鼻涕、咽喉疼、干咳等局部症状,病程大概4-7天,少数患者咳嗽可持续数周之久。

②普通性感冒:

主要表现:咽喉痛、鼻塞和流鼻涕、流眼泪、打喷嚏、轻度发热、头痛和咽痛,很少出现发高热和全身酸痛的症状,发病周期短。

预防:

1.要注意随温度变化选择衣物,注意保暖;

2.增加户外活动,增强体质,提高抵抗力;

3.让幼儿多饮水多吃水果,适当补充维生素C;

二、手足口病

发病高峰期在4~7 月的手足口病,在秋冬季也可能出现,一般 5 岁以下的宝宝比较容易被传染。

常见的显著症状是在宝宝手、脚、臀部出现斑丘疹和疱疹,甚至口腔内会出现散发的疱疹或溃疡。随后还会发热、乏力、浑身疼痛等,根据宝宝症状的轻重,表现各有不同。

预防:

1. 做好环境、食品卫生和个人卫生,饭前便后要洗手,教育小朋友不要用嘴巴接触玩具,预防病从口入,孩子的玩具和常接触到的物品应定期进行清洁消毒;

2. 尽量少让幼儿到拥挤的公共场所,减少被感染机会

呵护孩子皮肤,合理运动

冬天宝宝的皮肤特别容易干燥缺水,家长在给宝宝擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾,不要用力擦洗。洗脸、洗手或洗澡后,不要忘记使用含有天然滋润成分的儿童护肤品。另外,宝宝的嘴唇在冬天也容易干裂,应先用湿热毛巾敷在宝宝的嘴唇上,使嘴唇充血,然后涂抹润唇膏,效果更佳。如果宝宝鼻腔内的黏膜干燥,可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。

对小朋友们来说,锻炼运动永不停歇。有些父母担心孩子冻着,天气一凉,就不让孩子出屋,孩子呼吸道长期不接受外界空气的刺激,得不到耐寒锻炼,对病原菌抵抗力差,很易患病。所以,在空气质量良好的天气里,幼儿园会坚持每天让孩子做户外活动。在家时冬天可选择在阳光充足、风较小的时候,让孩子在大自然中活动半小时到一小时,可提高孩子的体质。

最好能坚持在室内进行体育锻炼,可以尝试利用家中现有的材料(报纸、纸巾、布、矿泉水瓶、鞋盒等)进行小游戏,比如:我抛你接、你扔我挡、让报纸飞、跳跃抢纸巾、爬行抢瓶子、鞋子大作战等,督促幼儿合理的活动,让孩子在玩乐的过程中获得丰富的运动体验,增强体质,促进幼儿身心健康发展。

主办单位:高新区娄江幼教中心