育儿心得——让孩子成为自己

  小班的孩子正处于探索世界的阶段，他们情绪多变，像初绽的花朵，娇嫩又活力四射，但一不留神便可能因小小的挫折而泪眼婆娑。安安蹒跚学步时，总是因走不稳而摔倒，或是得不到某种想要的物品，亦或是玩具被夺去而哭声不止时，我曾急于安抚无果而不知所措，焦虑而烦躁。

《倾听幼儿的心》中“五步情绪安抚法”如同五颗珍珠，串联起了我与安安情感交流的项链，让我真正学会了理解、共情与接纳孩子的情绪。

每次安安生气大哭时，情绪失控，甚至着急地把自己心爱的玩具也扔了。我不会一味地指责制止或是讲道理，而是让他宣泄，动作夸张地边演示边告诉他：“安安现在好生气，像一头发怒的恐龙，着急地想要喷火，对不对？”这时，他泪眼朦胧地点点头：“我要把他们都扔掉！” 接着我会给他一个大大的拥抱，轻轻拍拍他的背：“都是那生气的老虎惹的祸，把你最爱的玩具摔坏了，安安肯定很会心疼！不如，我们把老虎藏起来。”他若有所思。我见转移成功，趁势接下去：“藏在哪儿呢？藏在口袋里？藏在……”“藏在藏在床底下！”他破涕而笑。“接纳”，是无条件地接纳孩子的情绪，不轻易打断他们的宣泄；“倾听”，用心去理解他们为何难过；“共情”，通过肢体语言表达理解和同情；“转移”，巧妙地引导孩子从负面情绪中走出来；最后是“确认”，确认孩子已经平复，才结束这一过程。安抚孩子的情绪并不只是简单而短暂的安慰，是培养情商，建立彼此感情的基石，更是一门艺术和科学。

尊重孩子的天性，给予孩子足够的耐心。安安时常会提出各种稀奇古怪的问题，或是做出一些让人哭笑不得的举动。此时，我们一定要以平和的心态去回应，不急不躁地用简单易懂的语言解释给他们听，而不要一味的讲道理。

玩游戏时，不打扰，不功利，培养专注力。安安在搭积木时，我从不打扰。更不用急于求成，否定他，让他非要按照大人的想法去完成，一定要搭成一个像模像样的事物。当他这件事产生浓厚兴趣时，我们只要尽量提供资源和时间，让他自由探索。这种尊重培养了专注力的同时，也会让他更加自信，敢于尝试新事物，大胆地成为自己！

积极沟通交流，适度的赞扬与鼓励也是育儿的关键。我经常与他分享日常生活中的小事，询问他在学校的经历和感受。虽然时有表达不清，但我都会认真倾听，鼓励他表达自己的观点。每当他搭好一个小积木，我会毫不吝啬地给予他夸奖与认可。现在他完成的一次比一次好，上周还拉着我的手向我展示新搭的“汽车轨道”呢！我真为他骄傲。‌‎

‌‎育儿是一门艺术，更是一门学问。育儿路不仅需要耐心、细心和爱心，更需要不断学习和调整。让每个孩子成为自己！

小（4）班

陆子安