太仓市高新区娄江幼教中心陆渡幼儿园开展

知识技能培训《国家版减肥指南的学习》

2025年3月19日下午16:10-17:40，太仓市高新区娄江幼教中心陆渡幼儿园全体老师们在101会议室进行了知识培训《国家版减肥指南的学习》。

培训以解读《国家版减肥指南》为核心，重点剖析儿童肥胖的判定标准（如BMI指数、体脂率）及干预原则。强调幼儿减重需遵循“营养优先、循序渐进”理念，避免盲目节食，确保蛋白质、维生素等必需营养的足量摄入。结合幼儿园实际，提出优化食谱建议，如减少含糖饮料、增加粗粮和蔬果比例，并展示“健康餐盘”模型（蔬菜50%、主食25%、蛋白质25%），帮助教师直观掌握膳食搭配技巧。

    本次培训通过理论深化、实践设计与家园协作三方面，系统提升教师对儿童健康管理的专业能力。后续幼儿园将结合班级实际，优化食谱结构、丰富运动课程，并联动家庭推进“健康习惯养成计划”，助力幼儿形成受益终身的健康生活方

式。未来还将定期监测幼儿生长发育数据，动态调整干预策略，切实落实“以幼儿为本”的健康教育理念。