春暖花开，万物复苏，各种致病菌生长、繁殖加快，加上气候变化无常，春季是流行性感冒、水痘、麻疹、腮腺炎、风疹、猩红热等各种传染病的高发季节，而幼儿年龄较小，很容易被传染。春季儿童保健知识有哪些呢?

一、春季穿衣

1.穿衣“下厚上薄”

2.把握好时机

3.“三暖二凉”很重要

4.过敏儿童不要“捂”

二、春季饮食原则

春季万物复苏，就连食物中的细菌病毒也变得猖獗起来。因此我们建议孩子们饮食要有规律，不吃或尽量少吃冷饮和煎炸等容易引起上火的东西。尤其是冷饮和生冷的食物，会使咽喉局部血管收缩。正常状态下咽喉会有细菌隐藏，一旦局部抵抗力差，就会引起感染。煎炸的东西容易损伤口腔及咽喉粘膜，引起炎症，因此也不能多吃。当然，每种食物都有自己益处，都含有必需.的营养素，只有合理搭配、均衡营养才能吃出健康身体。

幼儿正处在长身体的关键阶段，营养全面，膳食搭配得当，能增强其身体的免疫力。多饮水，春季气候干燥，幼儿活动量加大使幼儿体内缺少水份，多饮水有利于体内有毒物质的排出，有利于体内新陈代谢，减少患病的机率。

三、饮食注意事项

1.保证钙质的充足供应

2.适量补充富含植物性脂肪的食品

3.适量加餐

4.多给孩子吃粗粮的好处

四、环境卫生

1.保持室内环境的清洁卫生

2.保持室内适宜的温度和湿度

3.经常开窗通风换气

4.养成讲卫生的好习惯

5.尽量戴口罩

6.提高免疫力

春季虽然是，各种致病菌生长、流行性感冒、水痘、麻疹等各种传染病的高发季节，而幼儿年龄较小，很容易被传染，但是家长们首先要做到不急不躁，科学的预防与护理是帮助孩子抵御病毒入侵的重要措施!对于患病幼儿要做到及时就诊，这样既不会耽误病情，也能让孩子尽快恢复健康！